Intensivseminar “Ernährungslehre nach TCM”
Posted in on November 24, 2016
€ 520,00
4 tägiges Seminar in zwei Teilen:
Termin auf Anfrage
Kursort: „Kardamom“ Morellenfeldg.8, 8010 Graz
Vorrätig
Beschreibung
In diesem Seminar gehen wir vertiefend auf die Grundlagen der Traditionell Chinesischen Medizin sowie auf das Zusammenspiel der verschiedenen Funktionskreisläufe bzw. Organe ein. Die Seminare beginnen mit einem ausführlichen theoretischen Teil, indem wir uns jeden Tag eines Funktionskreislaufes (z.B. Leber- und Gallenblase…) annehmen. Sie erhalten einen Einblick in das feine Zusammenspiel zwischen Nahrung, Psyche, Geist und körperlichen Gefühl und können das Erlernte auf Ihre individuellen Bedürfnisse sowie denen Ihrer Familienmitglieder anwenden. Verschiedene Beschwerdebilder aufgrund von sogenannten „Mangel- oder Fülle-Zuständen“ können durch bewusste Auswahl und Zubereitungsmethoden unserer Nahrungsmittel sowie dem Einsatz von Kräuterrezepturen gezielt beeinflusst werden.
Spannend und leicht verständlich werden Sie mit der 5 Elemente Ernährung der TCM vertraut gemacht und lernen die neuen Erkenntnisse bei den täglichen Mahlzeiten umzusetzen.
Den einzelnen Nahrungsmitteln werden in der Fünf-Elemente-Küche bestimmte energetische und thermische Wirkungen zugeschrieben. Jede Jahreszeit und ihr zugehöriges Element geben vielfältige Anregungen für den Umgang mit Gewürzen, frischen Kräutern, Getreide, Hülsenfrüchten, Obst und Gemüse. Dabei brauchen wir die Ernährung nicht neu zu erfinden, sondern lediglich die Prinzipien der 5 Elemente auf die uns zur Verfügung stehenden saisonalen Lebensmittel zu übertragen.
Erleben Sie, wie diese Ernährungsform mit unseren „westlichen“ Zutaten in den Alltag integriert werden kann. Diese Ernährungsform verbessert Ihre Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit, stärken das Immunsystem und beugen Krankheiten vor. intensivseminar-ernaehrungslehre-nach-tcm