Kardamom | Blog

Entgiften – Entschlacken und fit und vital in den Frühling starten!

Feb 2017

Die ersten wärmenden Sonnstrahlen und das Zwitschern der Vögel kündigen schon – zu unserer aller Freude – den nahen Frühlingsbeginn an. Langsam erwacht die Natur aus ihrem Dornröschenschlaf und erfindet sich zum wiederholten

TCM Ernährung

Die 5 Wandlungsphasen „Im Einklang mit der Natur“

Okt 2016

10368276_10204497787426039_927810817434498631_n

Der Mensch ist Teil der Natur. Da sich die Natur permanent während der Jahreszeiten verändert, wandelt sich auch unser Organismus mit ihr. Nur wenn wir das achten und unterstützen, können

TCM Ernährung

Die wunderbare Heilkraft des Powergemüse „Kohl“

Sep 2016

13726795_1137423482965396_5038597955286657174_n

Heute möchte ich euch einmal die wunderbare „Kohlfamilie“ näherbringen. Kohlgemüse haben eine enorme Wirkung auf unseren Organismus. Kohl gehört zu den ältesten Gemüsen. Sogar die antiken Hochkulturen Griechenlands und Roms

TCM Ernährung

Aktivierung unser Abwehrkräfte

Sep 2016

Fit in die kältere Jahreszeit mit der TCM Ernährung Der Sommer verabschiedet sich nun schön langsam. Die Temperaturen gehen zurück, die Tage werden wieder kürzer und die Nächte länger.

TCM Ernährung